どうもです！ 前回の更新から半年が経過してしまいまして。 相変わらず心身ともに元気です！ 最近の生活はルーティンのような毎日を繰り返しています。 朝起きて仕事行ってジム行って筋トレして寝る。 ほんとこんな感じです。 食生活が危うくて夜ドカ食いし…